ESPERANCE,L'AUTRE VISAGE DE LARACHE
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.



 
AccueilRechercherDernières imagesS'enregistrerConnexion
-15%
Le deal à ne pas rater :
(Adhérents) LEGO® Icons 10318 Le Concorde
169.99 € 199.99 €
Voir le deal

 

 POULET / FRITES

Aller en bas 
2 participants
AuteurMessage
Inali
Rang: Administrateur
Inali


Nombre de messages : 657
Age : 54
Localisation : Rabat / Maroc
Date d'inscription : 29/04/2005

POULET / FRITES Empty
MessageSujet: POULET / FRITES   POULET / FRITES Icon_minitimeVen 1 Juil - 23:20

Ingrédients

Pour 4 à 5 personnes
Un poulet fermier découpé et ses abats
4 oignons moyens
4 gousses d'ail
Huile d'olives
1/2 bouquet de coriandre lavé et ficelé
Gingembre et safran
Sel et poivre
Frites


Préparation

Eplucher les oignons et les couper en fines lamelles. Dans une cocotte-nimute mettre le poulet, les abats, l'oignon et l'ail haché. Ajouter l'huile d'olives, les épices, un petit le coriandre et verre d'eau. Faire revenir pendant 5 minutes sur feu doux, en remuant de temps en temps. Recouvrir d'eau et faire cuire à couvert pendent 40 à 50 minutes sur feu moyen. Faire réduire la sauce. Préparer pendant ce temps les frites que vous disposerer sur le poulet.



POULET / FRITES Pouletsfrits0qh
Revenir en haut Aller en bas
http://www.inali.forumactif.com
AHMED
Bavard
AHMED


Nombre de messages : 35
Localisation : Tanger /Maroc
Date d'inscription : 01/07/2005

POULET / FRITES Empty
MessageSujet: Bonjour   POULET / FRITES Icon_minitimeSam 2 Juil - 23:05

Je ne peux plus resister à ce plat.
Je laisse mon régime !!!
Amicalement


AHMED.E
Revenir en haut Aller en bas
 
POULET / FRITES
Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
ESPERANCE,L'AUTRE VISAGE DE LARACHE :: GASTRONOMIE MAROCAINE-
Sauter vers:  
Ne ratez plus aucun deal !
Abonnez-vous pour recevoir par notification une sélection des meilleurs deals chaque jour.
IgnorerAutoriser